Yoga-Retreat mit Besinnlichen Ritualen
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- 1x Klangreise
- 3x Yoga mit Ritualen und Meditation
- 1x Vipassana-Geh-Meditation-Workshop
- 1x Schamanische Räucher- und Reinigungsrituale
- genug Zeit für Dich!
- Retreat mit Istvan
Schenke deiner Seele eine Auszeit. Finde Ruhe und widme dich in diesen vier Tagen/3 Nächte voll und ganz dir selbst, deinem Wohlergehen und der Rückkehr zu dir.
Unser Yoga-Lehrer und Ayurveda-Therapeut Istvan vereint Yoga, Qigong und Meditation in individuellen Einheiten, die dich zu innerer Ruhe führen. Geprägt von seinen Reisen verbindet er Achtsamkeit mit Lebensfreude und hilft dir, den Alltag loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Während Istvans Retreats - egal ob beim Yoga, Qigong oder der Meditation, geht es vor allem darum den Fokus, durch den Atem, nach innen zu richten. Es geht spielerisch, aber meditativ, zu, in dem er Informationen über den Körper, die Chakren,eigenen Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse weiter gibt.
Du darfst gerne deine eigene Yoga-Matte und Meditationskissen mitbringen. Wir haben natürlich auch Material zur Verfügung.